photo ateliers bzh manuella radigue
Coaching
ATELIERS
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Vous ne vous sentez pas prêts pour vous engager sur un coaching individuel ?

Venez tester mes méthodes en ateliers collectifs !

J’ai créé des séances collectives de coaching, sous forme de co-développement,

car la force du groupe présente de nombreux avantages :

  • Créer du lien
  • Apprendre des expériences des autres (elle sont souvent aussi les vôtres)
  • Echanger
  • Trouver des solutions grâce à « l’effet-miroir »
Les ateliers
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Le P.O.T

Profil d’Orientation 

et de Talents.

Spécialement conçu pour les ados, cet atelier de coaching se déroule en groupe de 4 à 6 participants, entre 14 et 20 ans. Le groupe de différents niveaux permet d’enrichir les échanges des expériences de chacun et de créer du lien.

Le principe : 2h d’atelier avec exercices et jeux de coaching pour dévoiler ses atouts et découvrir son Profil d’Orientation et de Talents.

Au programme : tests de mémoire, d’intelligences multiples et de motivation, échanges dynamiques en format co-développement, construction de son P.O.T.

Chaque participant(e) repart avec son P.O.T et un objectif planifié et daté afin de booster sa motivation et éclaircir son futur scolaire !

Tarif : 40€ les 2 heures

Prochaines dates le 27 octobre 2021 Inscriptions : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfd8k9ybLKZ28JAcBZraK–frvYLeDEIAHy1UMbewbQjervnA/viewform?usp=pp_url

parcours hpi coaching bzh
Les ateliers

collectifs (adultes)

J’affronte MES peurs ! 2h30 d’atelier (en présentiel) pour :

  • Prendre conscience de ses peurs, limites, croyances
  • Trouver des solutions pour les dépasser
  • Se sentir libéré(e) et prêt(e) à sortir de sa zone de confort

Au programme : j’aborde les notions de valeurs, de croyances et d’éducation et je  vous donne des clés afin de mettre en place facilement de nouvelles habitudes.

Méthode : j’utilise des exercices de coaching que je propose en coaching individuel

Tarif : 50€/personne

Je prends soin de MOI ! 2h30 d’atelier (en présentiel ) pour:

  • Prendre conscience de ses besoins
  • Découvrir le large vocabulaire des émotions
  • Faire la différence entre besoins et envies

Au programme : j’aborde la nécessité de satisfaire nos besoins et je vous donne 10 clés pour améliorer votre Bien-Être et diminuer votre stress.

Méthode : j’utilise des exercices de coaching et je propose une initiation à la CNV (communication non violente de Rosenberg).

Tarif : 50€/personne

Je pose mes limites ! 2h30 d’atelier (en présentiel) pour :

  • Comprendre les causes et conséquences de nos limites limitantes
  • Réfléchir aux bénéfices sur votre vie en prenant conscience de vos limites
  • Oser mettre en place des actions concrètes pour atteindre ses objectifs

Au programme : j’aborde les notions essentielles de la thématique : limite aidante et limite limitante, quels  effets sur l’estime de soi et la confiance en soi. Je vous délivrerai 8 clés pour apprendre à poser vos limites et ainsi vous révéler tel(le) que vous êtes réellement !

Méthode : j’utilise des exercices sur-mesure et expérimentaux.

Tarif : 50€/personne

pictogramme parcours hpi coaching bzh
pictogramme ampoule
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parcours hpi coaching bzh
pictogramme parcours
Témoignages :

« J’ai participé à un atelier « j’affonte mes peurs ». Manuella nous a écoutées, guidées et conseillées. Elle est bienveillante et pleine de vie. Ce fut un atelier riche en émotions et instructif. Je recommande »

Claire, directrice d’hôtel

« Pourtant peu réceptive à ce type d’atelier, « j’affronte mes peurs » (j’ai un souci avec le lâcher prise), Manuella a su nous guider avec souplesse et bienveillance. Bravo ! Une belle expérience à renouveler ».

Lyson, couturière indépendante